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延遲出貨:《重口味心理學:我們內心的小怪獸》

延遲出貨:《重口味心理學:我們內心的小怪獸》

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商品描述

書名:《重口味心理學:我們內心的小怪獸》

作者:姚堯
出版社:湖南文藝出版社
定價:$88
尺寸:17cm X 24cm X 1.3cm 

心理病,是一個對於「正常人」既感到好奇又害怕接近的神秘領域。它是影視作品中的橋段,角色人物的背景設定,是新聞報導中的其中一頁。
但回到現實生活中,這是一個不能說的秘密,因為我不希望別人發現我「不正常」。我們總是任由自己一知半解造成更多誤會和傷害,卻沒有膽量打破互相忌諱的怪圈。其實換個角度想,大家都會認同,面對如此高壓的逼人生活,唔痴線真係唔正常。
情緒明明是人類與生俱來的反應,是身體提醒和保護我們的警號。我們卻把它當作洪水猛獸,否定別人也在否定自己,最終演變成不必要的恐懼。
生活已經夠難懂了,何苦要讓自己困在恐懼之中?試着去理解我們的新常態,讓彼此也活得更自在吧。

內容簡介
「喪」「抑鬱」「焦慮」「購物癖」「社交障礙」……怎樣安放這些蠢蠢欲動的小怪獸?超有趣心理學知識,全部使用真實案例,讓你欲罷不能的閱讀體驗,教你如何一眼洞穿別人,如何真正了解自己!揭開16種「現代心理病」的終極奧秘!
作者簡介
姚堯,女,應用心理學碩士,國家二級心理諮詢師。

生活在自己的內心城堡中,喜歡站在城堡的視窗觀察周圍世界,帶著出世的心入世。一個能從自己的精神生活中找到巨大樂趣的簡單主義者。
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