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《我要真關係：在人際中解結與成長》 ｜ 區祥江 著 ｜ 突破出版社

《我要真關係：在人際中解結與成長》 ｜ 區祥江 著 ｜ 突破出版社

為什麼在人面前總不能做回自己？《我要真關係》透過相依理論、人際流動、內化過程與自我區分等四套專業理論，助你解開社交死結。無論是手足、朋友、同事或異性關係，帶你從內在成長出發，建立更滿足、更真實的人際連結。

HK$98.00
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書名：《我要真關係：在人際中解結與成長》
作者：區祥江
出版社：突破出版社
出版日期：2016年7月
ISBN：9789888392155
定價：$98
頁數：244頁
尺寸：14cm x 21cm

本書榮獲香港出版雙年獎2017——「心理勵志類」出版獎

本書提供電子書版本，請到以下平台購買：
                



內容簡介

我們與人相處，總會碰上一些關係死結，你也遇過嗎？
作者透過四套關係理論，為你解結，使你與人相處時可以收放自如──

  • 在別人面前，我總不能做回自己──從相依理論看自我接納
  • 別人都說我很難相處──從人際流動看過度防衛
  • 總是找不到可以交心的朋友──從內化過程看關係衝突
  • 容易在群體內受傷──從自我區分看群體關係

學會在這七種人事世情中相處自處，必然能享受滿足的真關係──

  • 手足情——學習寬恕
  • 師徒情——尋找生命的嚮導
  • 朋友情——互相增益
  • 異性關係——彼此豐富
  • 同事情誼——為自己定位
  • 個人關係——學會獨處
  • 解決衝突——放開心結


目錄

引言

拆解與人相處四個結

在別人面前，我總不能做回自己
——從相依理論看自我接納

別人都說我很難相處
——從人際流動看過度防衛

總是找不到可以交心的朋友
——從內化過程看關係衝突

容易在群體內受傷
——從自我區分看群體關係

我要真關係：在人際關係中成長

手足情：學習饒恕
師徒情：尋找生命嚮導
朋友情：互相增益
異性關係：彼此豐富
同事情誼：為自己定位
個人關係：學會獨處
解決衝突：放開心結

總結：成為別人成長的助力


作者簡介

區祥江
中國神學研究院輔導科副教授，前突破輔導中心總監。福樂神學院婚姻與家庭治療碩士及教牧學博士。多年來專注探討男性成長課題，開辦成長小組、主持研討會及婚姻講座。

多年以來，出版多本著作，其《改寫未來的9種生存力》獲2015年度金閱獎最佳書籍（科技生活組）

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