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《學散步——在城市尋找快樂》｜黃宇軒 著｜突破出版社

《學散步——在城市尋找快樂》｜黃宇軒 著｜突破出版社

放慢匆忙前行的腳步，在最熟悉的街角與溫柔的日常樂趣不期而遇。本書由突破出版社出版，城市研究者黃宇軒著，精心設計8個散步提案與24種練習，帶你打破步行規律，體驗自我療癒與內省的散步美學。

HK$168.00
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書名：《學散步——在城市尋找快樂》
作者：黃宇軒
出版社：突破出版社
出版日期：2026年7月
ISBN：978-988-8846-36-8
定價：$168
頁數：208
尺寸：14cm X 21cm X 1.9cm


內容簡介

如何在城市尋找快樂？
有人閱讀，有人聽音樂，有人做運動，也有人選擇散步。
 
我們習以為常的城市，總是繁忙、龐雜、營營役役。放假的時候，大家寧願往郊外走，又或期待飛往其他地方旅行。在城市散步就能尋找快樂，彷彿與大眾認知的不同。
 
這一次，城市研究者黃宇軒不只發掘城市的美麗，也透過精心的設計，嘗試打破日常步行的規律，在生活中體驗意想不到的樂趣。
 
八個提案，二十四種練習，改變我們在城市步行的體驗，尋找散步的小意義。
 
 「步行不一定為了產出知識，也不一定是為了趕路；在閒暇中散步，可以是關乎追尋幸福、自我療癒、內省、享受、甚至是人生的意義。」——黃宇軒


目錄

前言
散步的小意義
散步提案
• 提案 I：焦點（Focus） 
• 提案 II：速度（Speed）
• 提案 III：迷路（Lost）
• 提案 IV：感官（Senses）
• 提案 V：黑夜（Night）
• 提案 VI：他人（Others）
• 提案 VII：時間（Time）
• 提案 VIII：思緒（Thoughts）
結語


作者簡介

黃宇軒 Sampson
從事城市研究、寫作及藝術創作，自2020年起開展「散步學」計劃，推廣城市觀察，著有《香港散步學》、《城市散步學──以香港作為起點》及《這座城市叫香港》，日常活躍於社交媒體平台，分享相關內容。
Instagram: sampson_wong

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