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《基模治療——療癒童年創傷，重建內心平衡》 ｜吳崇欣 著｜花千樹 出版

《基模治療——療癒童年創傷，重建內心平衡》 ｜吳崇欣 著｜花千樹 出版

資深臨床心理學家吳崇欣著作《基模治療》，為首本專為華人讀者撰寫的基模治療專書。本書深入淺出地講解基模治療理論，結合五大核心需要與 18 種早期適應不良基模，並針對華人文化背景下的集體主義提出治療策略。透過邊緣人格、複雜性創傷等臨床個案分享，本書引領讀者了解重複的人軌跡，療癒童年創傷並重建內心平衡，是心理從業者與自我成長者的實用指引。

HK$168.00
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書名：《基模治療——療癒童年創傷，重建內心平衡》
作者：吳崇欣 
出版社：花千樹出版
出版日期：2025年10月
ISBN：978-988-878-9399
定價：$168
頁數：336頁
尺寸：150mm x 210mm
 
 
內容簡介
 
基模治療是這時代最創新而具備研究實證的心理療法之一，其核心是了解個人的重複人生軌跡，因此它不只適合有嚴重心理困擾的人，也適合普羅大眾。
 
作者為資深臨床心理學家及基模治療師，並為香港首位獲得認證的基模治療督導及培訓師，對應用基模治療於華人身上頗有心得。本書深入探討基模治療的理論和應用，特別以華人為案例，針對那些在生活中經歷童年創傷、焦慮、抑鬱、難以建立關係或無法表達真實感受的成年人，藉著具體的治療過程和案例分享，幫助讀者更好地認識和理解這一套治療方法。
 
同時，希望讀者能夠了解自己的基模，找出自己的內在衝突根源，停止內耗或在痛苦中打轉，學會接納或作出改變。不論你是從事心理學相關的工作，或是心理學學生，還是尋求自我成長的人，這本書都具有寶貴而實用的參考價值，讓你在生活中找到平衡和幸福。
 
 
基模治療常被形容為一門結合「科學與藝術」的治療取向。這是第一本以中文書寫、由華人治療師為華人讀者撰寫的基模治療專書。
——劉曦博士  註冊臨床心理學家
 
這書不單對心理模式有精闢的解說，當中分享了一些她的個案經驗，令讀者能更具體而真實地感受到這療法的精妙之處。
——湯國鈞博士  註冊臨床心理學家
 
此書以豐富的案例，有力地示範了基模治療的主要技巧，包括有限度再撫育、意象重塑等。對於想體驗及了解基模治療的人而言，這是一本必讀之作。
——Dr. Robert Brockman, President of International Society of Schema Therapy
 
基模治療是近年最觸目且富創意的治療。這本書為理論賦予生命，以具創意的方式與個案互動，並把基模治療應用於華人文化之中。
——Dr. Susan Simpson, Director of Schema Therapy Scotland
 
 
目錄
 
序 劉曦博士Dr Xi Liu
序 湯國鈞博士
推薦
Dr. Rob Brockman
推薦
Dr. Susan Simpson
自序
 
第一章：甚麼是基模治療？
甚麼是五大核心需要？
基模治療的目標
基模治療兩大概念
基模治療六個階段
實戰治療四大技巧
 
第二章：基模治療的基本概念簡介
早期適應不良基模(Early Maladaptive Schema，簡稱基模)
被遺棄／不穩定基模(The Abandonment/Instability Schema)
難以信任／虐待基模(Mistrust/Abuse Schema)
情感忽視／剝奪基模(Emotional Deprivation Schema)
缺陷／羞恥感基模(Defectiveness/Shame Schema)
社交孤立／疏離基模 (Social Isolation Schema)
過度依賴／能力不足基模(Dependence/Incompetence Schema)
脆弱不安(害怕被害或患病)基模(Vulnerability to Harm Schema)
糾纏不清／未發展的自我基模 (Enmeshment/Undeveloped Self Schema)
失敗者基模(Failure
Schema)
特權／自大基模(Entitlement/Grandiosity Schema)
缺乏自控／自律基模 (Insufficient Self-control/Self-discipline Schema)
屈從討好／否定基模 (Subjugation/Invalidation Schema)
自我犧牲基模(Self-sacrifice Schema)
尋求認可基模(Approval/Recognition Seeking Schema)
消極／悲觀基模(Negativity/Pessimism Schema)
情感壓抑基模 (Emotional Inhibition Schema)
超高標準／吹毛求疵基模(Unrelenting Standards/Hypercriticalness Schema)
具懲罰性基模(Punitiveness Schema)
最近更新的基模
模式(Modes)
 
第三章：基模治療對治療師的要求
學歷和專業資格
 
第四章：臨床案例分享
邊緣人格障礙
解離症
飲食失調
依賴型人格障礙
長期抑鬱症
複雜性創傷後壓力症
追求個人成長
 
第五章：治療師分享：我為甚麼那麼投入學習基模治療？
把話說清楚
基模治療的「自療」力量
 
第六章：基模治療進階：集體主義文化背景下的應用須知
為集體主義文化實踐基模治療之六大關鍵策略
比較集體主義和個人主義文化的分別
 
附錄一：27個常用的模式列表
附錄二：18個基模的特徵概要速讀
附錄三：簡式早期基模問卷（Brief Early Schema Questionnaire）
 
鳴謝
 

作者簡介
 
吳崇欣(Beatrice Ng-Kessler)
香港及英國註冊臨床心理學家，國際基模治療學會(ISST)認證資深基模治療師、督導及培訓師，加拿大註冊靜觀導師。2016年於香港開設診所Mindfully，面見受情緒困擾的個案。曾出版《為甚麼，我人生總在繞圈圈？》和《別踩過界！》。
2024年成立華人基模治療學院(Chinese Schema Therapy Academy)，專門提供以基模治療為主的培訓課程，為本地及國際治療師提供專業培訓。
網址：www.chinese-schema-therapy.com
 
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