突破書廊

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4/4 更新✨今天假期營業時間12-6pm

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【電話或FB inbox，速遞到付】
非常時期減少出外，書廊亦進一步方便讀者和顧客能足不出戶，仍能購買書籍及文創生活品，補給心靈養份。

1. 由現時起，讀者可以透過inbox突破書廊專頁或是電話查詢預留書籍及文創生活品，確認後以「PayMe」或「轉數快」付款，方便簡單。

2. 突破書廊online shop精選推介書籍、文創生活品系陸續上架，緊貼時代和生活閱讀動態。

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因應社區疫情未穩定，突破書廊調整營業時間如下✨
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門市地址：佐敦吳松街191號地下
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【給獨立書店的情書】最近有人問，又有大型連鎖式的書店結業，疫情嚴峻，我們怎維持？小編大概有點超現實的樂觀，書店實在有生意以外更多更多重要事情不斷發生，每個人總會有衝入書店收埋自己或者帶著尋寶心情來放空的時光吧，少了大眾化的書店，城市更需要的就是我們這種親民的空間。

最近見Breakazine收集不同人喜歡的獨立書店和小故事，令我覺得獨立書店之可貴是能用書籍分享那份獨立自主的信念、看事情的眼光和生活的實踐。突破書廊和機構不是財團，更沒有流不盡的資金，但這份給人發現自己和從閱讀找到成長養份的空間還是想守著，就是我們和大家一同將夢變為有可能的地方。

要維持這空間需要群體的行動支持，在疫情嚴峻和多變的大時代，看到客人手繪窩心的問候，心裡又熱一熱。

Peace，願我城和大家也身心平安！

關鍵14天，禁聚不禁讀，我們網上網下照常營業。

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【你眼中的以卵擊石，堅持也可以變成滴水穿石！】環境保育，是一個說了很多年，但卻一直沒見太大改進的全球議題。起碼在Greta的成長過程中，她更多的時間都只是觀察到「全球暖化」這個問題已經很嚴重了，可是那些有能力的大人們並沒有採取什麼有效的行動。
//到了2050年，今天的孩子都已長大成人了，而且未來還有好幾十年的日子要過。如果現在不阻止氣候變遷，那孩子的將來會變成怎樣？// 「大人們打算留給孩子甚麼樣的未來？」這驅使了她在2018年做了一件改變了她人生軌跡的事 — 坐在瑞典議會外面，手拿「為氣候罷課」（Skolstrejk för klimatet）的標語，做只有一個人的罷課抗議行動。不足一個月的時間，這個一人抗爭演變成世界各地，二百多個市鎮，超過兩萬名學生響應的全球性運動。

很多人至今對她的印象都是那句惡狠狠的「How Dare You!」，但她的力量和堅持都是很多大人都望塵莫及的。「不論多渺小的行動，都可以為世界帶來改變」
改變世界不嫌晚，也永遠不會嫌太年輕！
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很多人說，我們只是一個小國、我們只是一個人，做什麼或沒做什麼，並沒有什麼差別，但葛莉塔知道，沒有人是「太小」的。
想像一下，如果15歲的葛莉塔都可以一個人做到這些事，那當大家一起想做些什麼改變時，又會帶來多大的影響呢？
這本書是關於她的故事，但也關於許多男孩與女孩，他們決心為了更好的未來而站出來的故事。

葛莉塔·通貝里，一個15歲的瑞典女孩，她在2018年開始為了氣候而罷課。最開始的抗議行動只有她自己一個人而已，她一個人坐在國會大廈前，拿著自己的標語，路過的人連看都沒看一眼。但這場寧靜革命卻逐漸席捲全球，她的標語被翻譯成各國語言，她的決心以及實際的行動受到世界各地的矚目，並喚醒了全球的環保意識，尤其是鼓舞了青少年開始對氣候變遷加以關注。葛莉塔從沉默寡言的女孩一變成為世界矚目的焦點，不只出席歐盟總部比利時布魯塞爾的會議，甚至擔任聯合國氣候行動高峰會青年代表。現在的她有許多頭銜：諾貝爾和平獎被提名人、《時代》雜誌2018年最具影響力的青少年之一、2019年TIME風雲人物、2019年瑞典年度最重要的女性，或是被稱為「氣候少女」、「環保鬥士」、「氣候行動者」等。但她的故事引人關注，或許不是因為那些頭銜，而是她的決心、她的勇氣，她不怕毀譽褒貶，做正確的事。

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#好書推介 #GretaStory #2019timepersonofyear #skolstrejk #不要叫人小看你年輕＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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營業時間調整公告
由16/3(一)起突破書廊進一步延長開放時間，營業時間更新安排如下：
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【香港人的未來，待續】
《逆權之戰》已經是同系列第三部作品，收錄2019年9月至年初元旦的社會運動進程。作者以抗爭的參與者和見証人的身份，寫下這幾個月的現場情況和個人分析。
一如前兩部作品的編寫風格，今次也是合著之作，其中也有作者曾刊登在其他立場的部分文章，以確保提供更多角度的圖畫和持平的分析。

9個月的日子突然就過去，連細數和哀悼都來不及，下一個黑夜又快襲來。每一個令人心碎的無眠夜，這本書都默默記下。
翻開每一頁都有隱隱作痛的感覺，但又不想隨意放下，更何況現實遠比文字更赤裸更殘酷。
誠如作者所言：「無論對抗爭的未來是樂觀還是悲觀，作為香港人，我們都有責任看到最後。」
//我們不能忘記每一個曾為未來而犧牲的香港人的貢獻，更加要從中汲取教訓//
這是屬於我們的歷史，而下個篇章仍待書寫。———————————————
《逆權之戰》一如以往，由Henryporter與周顯大師合著而成，希望為讀者就整場抗爭提供多角度分析，不致偏聽一方。同時，由於幾乎每一場重大衝突Henryporter都身在最前線，也能為讀者帶來第一手觀察與分析。《逆權之戰》這次收錄了由9月尾開始，一直去到2020年元旦之間，圍繞香港抗爭運動的大小事：當中最慘烈的，自然是接連進行的中大和理大之戰。雖然兩大之戰出現了慘重的傷亡、校園滿目瘡痍，但也見到種種人性的光輝：在中大的晚上，由中大校園本部起，由以千計關心學生的校友、一般市民所組成，一條延伸至二號橋的運輸人鏈，他們沒有被集中前線衝突的媒體報導過，卻默默地貢獻自己一分力。

在理大之戰，超過十萬、甚至二十萬人，一連兩天從油尖旺區發動反包圍，以求拯救彈盡援絕的學生。他們看似盲目地一波波衝向早有準備的暴警防線，卻非有勇無謀，只是擔心攻勢延遲一分，解圍的機會就減少一分。之後在和理非與勇武形成共識，在區議會選舉的前夕突然換來了一陣暫時停戰的安寧，結果促成了史無前例的大勝──由6月以來整場抗爭，至此也達到了最高點。

馬上購買：link in bio *黑白兩色雙封面，隨機發貨

#好書推介 #9months #therevolutionofourtime #3個月的記錄有如千斤重 #neverforget ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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【自由之夏，烈火黑潮】
我們從來都沒想過戰爭會在自己面前出現；
我們從來都沒想過什麼是革命；
我們從來都沒意識到我們擁有這片地土的使用權，更枉論有天要穿起這些不入流的防具「保衛家園」。
然而，這一切實實在在地發生了。我們失去的不止是一個暑假....
台灣媒體《報導者》對香港反送中運動的第一手紀實
記錄了這9個月，重新閱讀香港的時刻，一個共同體成形的過程。
這場社會運動，極速建立了公民意識和公共性，用行動一起想像未來的香港。從和勇合融，找到了彼此互補和協作的位置。一方有難，八方支援。
我們重新定義了「香港人」的面容和意義。
而這些不是為了浪漫，而是為了生存。
#好書推介 #fightforfreedom #fightforsurvive ——————————————
香港人，返來了。一國兩制的快速崩解，讓游離在無力和沮喪的香港人，重新找到自我定義的方法。這場仗，跨世代發出對強權的怒吼，不只是香港這塊土地的存亡之戰，也是世代浪潮在絕望中的奮力掙扎。不舍晝夜，綿延不絕。

烈火黑潮背後，是回歸22年的情結積累，反修例的6個月催化了反中的心結。歷經四任特首，中國治理方式全然改變，共產黨透過第二支線以中聯辦治港；在香港的菁英階層分化為民主派和親中派；港警在此次運動中更看出不再只聽令於港府。香港全城演變為支持建制派的藍區以及支持民主派的黃區，雙方在1124的區議會選舉決一勝負，民主派在超高投票率之下囊括了85%的議席，無疑給定性香港抗爭者為「暴民」的林鄭、建制派和中國政府丟了一枚震撼彈。

從回歸前出於文化差異和經濟發展對中國的優越感，到近年對中的憎惡感，這樣的差異讓香港人在2012年反國教運動、2014年傘運和2015年的魚蛋革命中，不斷地重新界定自己的身分，要區別自己與中國。這場運動在香港本地是建制與民主的對抗，區議會的選舉只是中場，中國與香港的認同之爭，才正要開始。

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【事件尚未結束，進化已經完成】
2019 年是一個歷史的里程碑，成就了很多我們曾經深信不可能做到的事。
「港女」的形象被重新建構；街坊，銀髮族，中產人士不再只是旁觀者，也找到了屬於自己的位置盡力支援；建立了自己一套的抗爭語言；以前只知道要賺錢，現在更看重應該怎樣花錢。我們團結在一起，只為了努力在荒誕中找出口。

9個月的時間，香港人進化成了2.0版本。從每週末的街頭抗爭轉化成每天的生活日常。
日子仍然荒誕，但我們仍然生還。
曾經說好了的約定，你還記得吧。
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//朋友說我白髮突然多了；照照鏡子，果真如此。2019年香港之夏，熬了多少個無眠之夜？凡夫俗子也因憂國憂民而華髮不再青。

這一百多天，我們都被迫成熟了、蒼老了。有些人期望回復平靜，然而一切已回不了頭，只是大家都不知道終點在哪？//
//本書二十多位作者有兩個共通點，第一他們都是香港基督徒，第二他們都支持反送中運動，他們從不同角度描述這些2.0版的香港人所呈現的知性與情感特質，以及促成這次進化的各項元素。我們無法確知香港的未來，卻執意要為此時的香港留個歷史記錄。
跟大部分2.0版的香港人一樣，走到現在，已心力交瘁；然而，能走多遠算多遠，走到哪裡算哪裡，感恩與你們同行。// 馬上購買：link in bio
#好書推介 #bewater #社會運動記錄 #香港人進化史 —————————————————
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【把自己當成自己】
人有時很奇怪，可以對別人很好很貼心：需要鞭策的時候會給他鼓勵，受傷難過的時候可以接納別人的淚水，走錯了方向會用力拉停他的腳步，迷茫的時候冷靜為人分析。
很多道理出口成文，像個哲學大師一樣說得頭頭是道。
可是當相似的劇情上演在自己身上的時候，卻又突然變得迷糊... 往日的果斷和勇氣好像人間蒸發一樣找不到半點痕跡。
還是不知道要怎樣表達心裏的意見和想法，被佔了便宜也不敢回應，受了委屈也總是忍着不哭，明知道不適合卻不想改變。
我們或許很了解要怎樣才算真正愛惜重視的人，可是不懂得如何好好珍惜自己，讓自己快樂。《遇上快樂的自己》收集六十六個精挑細選的故事、詩篇和文章，希望把前人的足跡和感悟化作閃閃亮光，為讀者照出一條快樂成長的路。

既然我們至少懂得將愛投射在身邊的人身上，同樣也可以借鏡別人的故事，一點點調整和自己相處的方式，練習更愛自己吧。

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【理想的一個人生活提案，讓你重新愛上自己】
有沒有覺得這段困在家裏的日子，生活都快枯燥得想失去了所有色彩？試試做一些小改變吧——好好研究一下收納的工具和方法；清楚界定家居清潔的時間表；適度佈置一下獨處的空間，一個人也可以買些乾花妝點；
找出最喜愛的餐具，煮一份會講究擺盤的便當，為生活創造小確幸。
趁着今天心情正好，小酌一杯，讓我們再次愛上自己的小窩居和生活～
#cheers =============================
//房子再小再沒錢也能過得，輕鬆舒適的一人生活！
隨著時代的變遷，一個人住，不再代表孤單，而是快樂自在的象徵。崇尚極簡主義，於Instagram「# 1人生活」擁有超高人氣，追蹤數突破3萬5千人的shoko，時常於Instagram分享令人憧憬的日常極簡生活。他以食、衣、住為出發點，提供提升身心質感的小技巧，從斷捨離中，打造一個人的自在空間，為生活去蕪存菁。 🌟從極簡生活中，擺脫被雜物綁架的人生，更能用心享受當下。
🌟小空間收納技巧全收錄，充分利用家中死角，創造便利收納，超有成就感。
🌟讓家事簡單化，每天做一點，不必花太多工夫就能保持乾淨，打掃變得輕鬆有效率。
🌟料理再進化！多道常備菜食譜分享，週末一次做好，平日15分鐘就能上菜。// 馬上購買：link in bio
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【不能見面的情人節，就讓它代我給你溫暖】
今年或許是蠻特別的一個情人節。因為疫情的關係不敢到人多的地方聚集，可能也不敢胡亂揮霍家中的口罩，見個面也是奢侈。
既然未必能見到對方，就把我對你的思念和溫暖寄托在它身上吧。
Cheeki CLASSIC INSULATED BOTTLE 不鏽鋼雙層保溫壺：
。可保溫12小時及保冷24小時
。不含鉛，BPA及有害物質
。防漏矽膠瓶蓋
備有400ml 和600ml 2種容量，多種時尚配色，瓶身也很輕巧。
👩：你帶着它出去做運動的話，什麼時候都可以喝到冰涼透心的飲料，不用再到處找地方買喝的了。瓶子的尺寸放在運動背包和單車的瓶架上也剛剛好。
👨‍🦱：妳身體特別不舒服的日子裏，帶着它就可以隨時喝到熱水了。瓶子也不會太重，那天帶個好看的手袋也很配。

在對方無法時刻陪在身體的日子裏，好好照顧自己的身體。讓他／她少為自己擔心牽掛，就是對對方最好的告白。

祝大家早日可以除罩相見，自由在陽光下相擁☀️ 馬上購買：Link in bio
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【在家防疫可以怎樣暫時放鬆心情呢?防疫解悶法寶(三)】
「有腦」真的非常重要!! 足不出戶的日子，每天都只能透過網上追蹤消息，卻有不少似是疑非的假消息，新聞和網上騙案，令人一刻都不敢放鬆。
這個時候我們需要可以讓自己喘息的空間，不如一起來做些大腦訓練吧~~ 《勝在有腦 Cortex》是一款大腦潛力開發的家庭派對桌上遊戲，在遊戲過程中我們將面對８種類型的挑戰，分別考驗著記憶力、脈絡推演、觀察判別、手眼協調、邏輯推理，以及觸覺判斷等，藉此刺激我們的大腦，開發潛力、預防僵化！
卡牌採用淺顯易懂的卡通化的構圖，讓全家大小能一同享受遊戲的樂趣！

其實日常維持身體狀態的老生常談，除了均衡飲食和建立運動的習慣，最重要還是要保持心境開朗。
令人生氣的面孔少看些，把心力放在更值得付出的人和事身上。試試暫時放下手機，和身邊重視的人製造多一點寶貴回憶~~
#輸左果個今晚洗碗

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【反正都要困獸鬥不如找點樂子！防疫解悶法寶(二)】
為了降低風險，不少人都開始減少出門的時間和次數。長期待在一個地方總會覺得無聊，這個時候你會做什麼呢？

不如和家人在對彼此身上發掘些小驚喜?!?!
〈FLIP換言一新〉是由韓國教育心理學博士Jiyoung Kim 所設計，活用人際溝通分析理論，透過三階段的遊戲階段，達成「自我探索」、「團隊建立」、「深化關係」的心境歷程。

阿德勒心理學告訴我們，接受不完美的自己，才能勇於挑戰困境、克服現況。換個角度想，自己無法接受的特質，或許是個一體兩面的存在，只要用正確的方式發揮它的長處、控制它的短處，也有機會「翻轉」成為自我的優勢。將個人的強項與弱項看作綜合的性格特質，體會三階段的翻轉體驗吧！

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【天天都不能出門快長菇了！防疫解悶法寶(一)】
為了降低風險，不少人都開始減少出門的時間和次數。長期待在一個地方總會覺得無聊，這個時候你會做什麼呢？

不如和家人一起找點樂子吧～～《#火柴人驚怒哀樂遊戲咭》是一套由專業輔導員團隊一起構思的桌上遊戲。這套遊戲的概念原意是想關注情緒困擾漸趨年輕化這個問題，希望玩家借用遊戲將平日無從入手的情緒好好梳理和表達，建立互相尊重和諒解的溝通平台。

情緒本身並不可怕，是與生俱來的本能反應— 它正反映內心世界的狀態、渴求及需要，在意識到危險時，作出即時的保護及行動。可惜華人社會習慣壓抑、否定、排斥，甚至拒絕情緒，封鎖了宣洩情緒的渠道，長期累積遂引致突如其來的大爆發，教人失控。

遊戲會選取驚、怒、哀、樂這四大範疇的情緒，並嘗試將這四大情緒刻意細分為0-10不同程度的情緒表達。遊戲咭的分類就能幫助玩家更細緻地辨識這不快的情緒到底是失望、委屈、內疚、後悔還是寂寞。

其實不懂得如何消化和表達情緒這個狀況也不只是青少年的專利。過去大半年我們何嘗不是經歷了很多情緒化的事情嗎？不如善用這些時間，一起好好整理吧。

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#當我見到當權者隔岸觀火我會好嬲 #當我見到盒口罩開始見底我會恐慌 #當我見到大家不安地搶購生活用品我會覺得無助 #當我見到有人仍要守係前線工作但基本保護都得唔到我會覺得難過 #分享可以了解情緒 #情緒產生共嗚 #共嗚感將人結連 #日子愈難過愈需要同伴 #彼此分享大家就都有物資 #彼此分擔大家就冇咁難過 —————————————————
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暫停營業公告 📣7/2更新
📣暫停開放至2月16日 (星期日）
================================ 由於疫情已在社區出現，為了保障客人和前線員工的安全，突破書廊的營業時間將有以下改動：
- 突發：今天 (5/2) 的營業時間將提早到4pm 結束
- 6/2 - 13/2 暫停營業一星期

此期間我們會盡力將產品上載到網店，如有需要也可以私訊查詢或預留產品
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更多消息請密切留意突破書廊FACEBOOK 專頁。
不便之處，敬請見諒。
希望可以在情人節那天再見~
#hopetoseeyouonvalentinesday #一起抗疫 #香港人加油

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【醫療人員選用，護士協會都斷貨】
🌟四季酒店酒店及醫療人員選用
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新年期間不免要到處拜年，不停出入人流密集的地方。皇牌產品 #iSecretLife #iProtect 🌷 安陪澳洲草本抗流感噴霧可以將細菌和致敏原對你的威脅減到最低，護士協會也有售而且賣到斷貨😱
1. 噴灑衣服留香及「主動」防流感。
2. 噴灑口罩加強保護及令呼吸暢順。
3. 噴手代替酒精搓手液避免肌膚乾燥敏感。
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桉樹、馬鬱蘭、松樹、薰衣草、胡椒薄荷、絲柏及天然純露

P.S. : 很多其他分銷點都開始斷貨🤭 突破書廊還有一點，有需要就快來選購吧
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【清得走紙張和字句，卻清不走人們的決心和憤怒】
誠如書背上寫的預料，在出版的時候，香港大部份的連儂牆已經被拆除。牆上曾經滿滿的心聲和難過，成為了這個城市的共鳴箱。可惜這首演奏了足有7個月的哀歌，這個演奏會中最大也最應該細聽的那位聽眾，卻仍然對此充耳不聞‥‥‥
厚厚的一本扎記，作者名稱的位置寫上了「香港人日記」為稱謂。如同這本書的份量，內容很零碎也很沉重。每一頁都是仍然揮之不去的怒氣和悲傷。一場無法回頭的公民覺醒，成為我們無法割捨的，生命中很重要的一部份了。這本書看得有壓抑，有點隱隱作痛的感覺，但也叫人欲罷不能。大概是因為很久也沒有讀過一本書，這麼貼切地訴說了內心的疼痛了吧。有人代我吶喊，我也就稍稍覺得舒坦了。
在這個共鳴箱裏，你找到自己的聲音嗎？

現凡購買此書將隨書附送明信片一張，送完即止。

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【用孩子的眼光，讓世界簡單一點】(二)
生死教育是不少人覺得很難向孩子理說的話題，特別在華人社會這個命題莫名地很難啟齒。而這本繪本正是以面對死亡為題，而且具有香港本土文化特色的作品。
故事很直白地講述主角小老虎陪家人從籌備到參與喪禮，理解到消化喪親情緒的細節。
不但是讓小孩子以旁觀死亡帶來的轉變和心情。對於成年人，也是一本看着看着想哭，哭着哭着又會會心一笑的療癒之作。
創傷，面對了就會慢慢好過來了。

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【用孩子的眼光，讓世界簡單一點】(一)
我們是怎樣理解「和平」？面對外界的混亂，又該怎樣向小朋友解釋現在發生的事呢？繪本作家濱田桂子用幼兒生活中的場景講述真正的和平概念。
很多細節可能以前不覺得怎樣。但經過7個月的洗禮，對這本畫給孩童看的繪本忽然有了別樣的體會。看過的話你會感受到孩子的眼界比我們簡單卻直接。不只是單一地表述戰爭，分離。不只是說「和喜歡的人在一起是幸福的」。
還有對溫飽的需求，讀書的權利。
還有表達自己的勇氣，信與不信的自由。

原來「和平」是長這樣的呀！真叫人懷念......
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