Name: 《高敏塵抗內耗手記》（新版）｜陳塵 Rap Chan 著｜亮光文化
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《高敏塵抗內耗手記》（新版）｜陳塵 Rap Chan 著｜亮光文化

在過載的信息世界中，為疲憊心靈築一座安靜角落。本書由亮光文化出版，Dustykid創作人陳塵著。全書192頁，收錄56篇高敏抗內耗手記，以作者自身經驗出發，陪伴高敏感讀者梳理情緒過敏與能量消耗，學習暫停接收外界噪音，找回生活的節奏與平靜力量。

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書名：《高敏塵抗內耗手記》（新版）

作者：陳塵 Rap Chan

出版社：亮光文化

出版日期：2025年2月

ISBN：9786269871759

定價：HK$118

頁數：192頁

尺寸：14.8 x 21 cm

內容簡介

Dustykid陳塵最新著作，以自身經歷，用56篇高敏手記，與讀者一同尋找消耗了的內在能量。

「若然感覺累了，不妨閉上兩眼，掩蓋雙耳，暫停接收外界的一切信息。」

高敏感特質，可以令我們更感知世界的一切，是美好的存在。

只是，當過度吸收不好的信息，

被迫對它們作出過度反應，就成了過敏……

過敏，會令我們消耗內在的能量，

使我們失去生活的動力。

作者簡介

陳塵 Rap Chan

生於香港，明白文字具有治癒能力後，決心透過心靈傾訴對象「塵」作終生代言，透過其燦爛笑容掩飾各種肉麻哲理。

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