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《勇敢做自己》

《勇敢做自己》

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商品描述

書名:《勇敢做自己》

作者:伍詠光

出版社:突破出版社

定價:HK$88

尺寸:14cm X 21cm

 

內容簡介

 

本書以「做自己」為主題,引用心理學祖師之一阿德勒的學說,並其他心理和輔導學說,輔以輔導個案和真人故事,探索為何人無法真誠活出真我,鼓勵讀者以勇氣與自己、他人和上帝結連,活得坦然自在。

 

人由於不接受自己的原樣,以自卑自大為掩飾,悲觀看過去,活在他人的想法下,結果無法活出自己真實的性情和想法,無法照個人價值觀去活,無法傳遞自己心意,追尋個人夢想,無法坦誠面對自己;作者邀請讀者拿出勇氣,接納自己、與人連結和與神連結,成為真誠自然的自己,活得自由自在。

 

作者簡介


伍詠光(Ringo

為了做自己,常常走少人行走的路(road less traveled)。大學經濟系畢業,不去銀行工作,走去投身廣告業;在廣告市場推廣渾了十年,辭工走去神學院進修基督教輔導,最後進入心理輔導行列,目的不純是找理想,而是希望幫助人,一心以「輔導」和「寫作」為core business。現職突破輔導中心,著有《卑情夠了》、《戀愛出事的理由》及《工,唔係咁打!》;合著作品有《嘴巴失控了——青少年導師求生手記》及《總有一次失戀》,也在雜誌報章撰寫專欄。

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