你的購物車是空的
{{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }} {{ (item.variation.media
                    ? item.variation.media.alt_translations
                    : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel
                }}
{{ 'product.bundled_products.label' | translate }}
{{ 'product.bundle_group_products.label' | translate }}
{{ 'product.gift.label' | translate }}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{item.product.title_translations|translateModel}}
{{ field.name_translations | translateModel }}
  • {{ childProduct.title_translations | translateModel }}

    {{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}

{{item.variation.name}}
{{item.quantity}}x {{ item.unit_point }} 點
{{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{addonItem.product.title_translations|translateModel}}
{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}
《現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵》

《現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵》

HK$88.00
{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
數量
加入追蹤清單
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
加入追蹤清單
商品描述

書名:《現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵》

作者:伍詠光
出版社:突破出版社
定價:HK$88
尺寸:21cm x 14cm x 1.3cm

** 本書提供電子書版本,請往下選購。


內容簡介

無力感,可說是香港近兩年的主調氛圍。政治與經濟現實,使香港人對社會題目變得愈來愈冷淡。是否專注事業拚搏?又不然,在這下流世代,青年人的工資比十年前有減無升,加上百物騰貴、樓價高企、上流阻塞,致令自身的無力感也是有升無減。外圍環境無法由我們控制,但我們可以管控自己的心境。不一定要活得無力無盼望。本書針對如何處理無力感而寫的。

無力感,顧名思義,是人認為自己做什麼都無補於事,再努力也無用,所以便會出現這種狀態,背後包含了失望、焦慮、沮喪等各種負面情緒。要處理和應對,先要由什麼引發無力感開始。本書先由對青年人最感無力的工作開始,然後回到生活習慣,最後是想像未來。時間是由過去、現在至將來。本書以論述文章組成,輔以心理測驗及個人與故事例子。

過去:為何會有無力感?先面對從工作和關係而來的困擾,先著手療癒;

現在:如何消解無力感?畫出空間給自己留白,尋找生活意義,重建動力;

將來:告別無力感,培養對現實的顛覆思考力和想像力,親手打造自己的未來。



作者簡介

伍詠光(Ringo)
為了做自己,常常走少人行走的路(road less traveled)。大學經濟系畢業,不去銀行工作,走去投身廣告業;在廣告市場推廣渾了十年,辭工走去神學院進修基督教輔導,最後進入心理輔導行列,目的不純是找理想,而是希望幫助人,一心以「輔導」和「寫作」為core business。現職突破輔導中心,著有《卑情夠了》、《戀愛出事的理由》、《工,唔係咁打!》、《勇敢做自己》(獲金閱獎最佳生活百科書籍);合著作品有《嘴巴失控了──青少年導師求生手記》、《總有一次失戀》、《邊個想返工》、《當子女說你好煩》(獲金閱獎最佳生活百科書籍、香港出版雙年獎心理勵志類),也在雜誌報章撰寫專欄。


請選按以下平台購買電子書:

                





送貨及付款方式

送貨方式

  • 門市自取 (將於完成備貨後,以電郵通知客人前往門市取件)
  • 運費到付:辦公室/住宅地址直送 (經順豐速運)
  • 運費寄付:本地速運往郵政局
  • 【東區—柴灣及筲箕灣】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【東區—西灣河】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【東區—鰂魚涌至天后】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【灣仔區】運費寄付:本地速運往自提點往自提點
  • 【中西區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【南區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【深水埗區—石硤尾至長沙灣】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【深水埗區—深水埗及美孚】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【油尖旺區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【九龍城區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【黃大仙區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【觀塘區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【西貢區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【北區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【大埔區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【沙田區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【葵青區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【荃灣區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【屯門區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【元朗區】運費寄付:本地速運往自提點
  • 【離島區】運費寄付:本地速運往自提點

付款方式

  • PayPal / 信用卡
  • Payme